مدونه فيلم الديلر والمسلسلات التركيه تتمني لكم وقتا ممتعا ومواضيع تنال اعجابكم ليس فقط للاطفال ولكن للصغار والكبار والنساء والرجال فنحن نختلف عن الاخرون نسعي جاهدين للارتقاء بالمستوي الفكري والثقافي الي اعلي المراتب فتحتوي المدونه علي افلام ومسلسلات واغاني ومصارعه وقران كما تتميز باحدث صيحات الموضه العالميه واللمكياج
لاضافة هذه الاداة اضغط هنا
‏إظهار الرسائل ذات التسميات كل ما يخص الرياضه. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات كل ما يخص الرياضه. إظهار كافة الرسائل

الجمعة، 6 مايو 2011

حصريا اهداف مباراه مانشيستر يونايتد وشالكه في اياب نصف نهائي دوري ابطال اوربا 2011

 
حصريا اهداف مباراه مانشيستر يونايتد وشالكه في اياب نصف نهائي دوري ابطال اوربا 2011



Download


http://www.duckload.com/dl/ZVy72



Filekeen
http://zero10.net/876116

UserShare
http://zero10.net/876124

Fileserve
http://zero10.net/876117

iFile
http://zero10.net/876118

JumboFiles
http://zero10.net/876119

Mediafire
http://zero10.net/876120

MegaUpload
http://zero10.net/876121

Sendspace
http://zero10.net/876122

Turbobit
http://zero10.net/876123

Zshare
http://zero10.net/876125

الاثنين، 7 مارس 2011

ملخص مباراة برشلونة vs ريال سرقسطة فى الدورى الاسبانى على اكثر من سيرفر

 حصريا :ملخص مباراة برشلونة VS ريال سرقسطة فى الدورى الاسبانى على اكثر من سيرفر

Barcalona VS Zaragosa




Screen

هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 700x1642 .


DownLoaD

Duckloadصارووخي
http://www.nbanews.us/826043
 
Migahost مباشر وسريع
http://www.nbanews.us/826044
 
Seed-share سريع
http://www.nbanews.us/826045
 
I-Filez
http://www.nbanews.us/826046
 
Filefactory
http://www.nbanews.us/826047
 
Enterupload
http://www.nbanews.us/826048
 
Ifile
http://www.nbanews.us/826049
 
Operaload
http://www.nbanews.us/826050
 
Jumbofiles
http://www.nbanews.us/826051
  
MegaUpload
http://www.nbanews.us/826052

الأربعاء، 23 فبراير 2011

مبارة :: مصر واوغندا - دورة حوض النيل - مبارة كاملة وبجودة عالية - ع اكثر من سيرفر


تحميل مبارة :: مصر واوغندا - دورة حوض النيل



للتحميل باقصى سرعة استخدم برنامج IDM 5.19 من هنا.
لعدم حدوث مشاكل فى تشغيل ملفات الفيديو استخدم برنامج K.Lite.Codec.Pack.5.7.0


لتحميل الشوط الأول


 


fileserve
http://www.nbanews.us/794862
 
hotfile
http://www.nbanews.us/794863
 
duckload
http://www.nbanews.us/794864
 
enterupload
http://www.nbanews.us/794865
 
filefactory
http://www.nbanews.us/794866
 
mediafire
http://www.nbanews.us/794867
 
megaupload
http://www.nbanews.us/794868
 
rapidshare
http://www.nbanews.us/794869
 
seedfly
http://www.nbanews.us/794870
 
ziddu
http://www.nbanews.us/794873
 


لتحميل الشوط الثانى


 


fileserve
http://www.nbanews.us/794872
 
hotfile
http://www.nbanews.us/794871
 
duckload
http://www.nbanews.us/794876
  
enterupload
http://www.nbanews.us/794877
 
filefactory
http://www.nbanews.us/794878
   
megaupload
http://www.nbanews.us/794874
 
rapidshare
http://www.nbanews.us/794875
 
 
zshare
http://www.nbanews.us/794879

الاثنين، 14 فبراير 2011

برنامج القتال والمنافسة الرهيب Ninja Warrior الحلقة الـ 1 بجودة TVRip تحميل مُباشر

حصرياً برنامج القتال والمنافسة الرهيب Ninja Warrior
بجودة
TVRip

هذه الصورة تم تصغيرها . أضغظ على الشريط الاصفر لعرضها بالكامل. The original image is sized 688x512.


هذه الصورة تم تصغيرها . أضغظ على الشريط الاصفر لعرضها بالكامل. The original image is sized 688x512.


هذه الصورة تم تصغيرها . أضغظ على الشريط الاصفر لعرضها بالكامل. The original image is sized 688x512.


Screen Shots

هذه الصورة تم تصغيرها . أضغظ على الشريط الاصفر لعرضها بالكامل. The original image is sized 1024x3118.


في برنامج "نينجا وارير" يتنافس أقوي المقاتلين في العالم مع المصارعين والرياضيون في واحد من أقوي برامج التحديات ، والتي تتميز بأصعب التحديات النفسية والجسدية التي وضعت لهم



Download



الحلقة الـ 1


Duckload يدعم الاستكمال
http://zero10.net/745674

HotFile
مُباشر
http://zero10.net/745675

FileServe
مُباشر
http://zero10.net/745676

UserShare
مُباشر
http://zero10.net/745677

EnterUpload
مُباشر
http://zero10.net/745679

RapidShare
http://zero10.net/745680

MediaFire
http://zero10.net/745681

JumboFiles
http://zero10.net/745707

MegaUpload
http://zero10.net/745682

Ifile
http://zero10.net/745683

SendSpace
http://zero10.net/745684

MegaShare
http://zero10.net/745685

FileFactory
http://zero10.net/745155

x7
http://zero10.net/745686

Zshare
http://zero10.net/745687

2shared
http://zero10.net/745688

اهداف مباراة القمه يوفينتوس x الانتـر في الدوري الايطالي على اكثر من سيرفــر

الخميس، 20 يناير 2011

عبد الحفيظ : فرص مشاركة عاشور امام الزمالك لا تزال قائمة

قال سيد عبد الحفيظ مدير الكرة بالأهلي أن هناك احتمالية للحاق حسام عاشور لاعب وسط الفريق بلقاء الزمالك المرتقب الخميس.عبد الحفيظ : فرص مشاركة عاشور امام الزمالك لا تزال قائمة
ويلتقي الاهلي مع الزمالك في لقاء مؤجل من الجولة رقم 12 من عمر الدوري المصري الممتاز الخميس في السادسة مساءاً.
وأوضح عبد الحفيظ أنه رغم معاناة عاشور من جزع خفيف في الكاحل في لقاء المقاولون العرب الا أن هناك جهود من الجهاز الفني كي يلحق اللاعب باللقاء.
وتابع: "الجهاز الطبي يبذل قصارى جهده كي يلحق عاشور باللقاء لكن بالنسبة لمحمد فضل فرصته انعدمت".
ويعول الاهلي على عاشور لمراقبة محمود عبد الرازق (شيكابالا) صانع العاب الزمالك هداف الدوري برصيد تسعة اهداف.

عبد الحفيظ: نفكر في بنتلي..وصرفنا النظر عن فلافيو وانيرامو وتراوري

قال سيد عبد الحفيظعبد الحفيظ: نفكر في بنتلي..وصرفنا النظر عن فلافيو وانيرامو وتراوري
مدير الكرة بالأهلي أن الجهاز الفني للفريق يفكر في ضم المهاجم النيجيري تشوكواما اكابويزي (بنتلي) خلال فترة الانتقالات الشتوية الجارية. وأعلن الاهلي عن سعيه لضم مهاجم افريقي سوبر خلال فترة الانتقالات الحالية، الا أن محاولات الفريق السابقة لضم أكثر من لاعب فشلت.
وصرح عبد الحفيظ للصحفيين بحضور مراسل Yallakora: "صرفنا النظر عن ضم فلافيو امادو ومايكل انيرامو وتراوري".
وأشار مدير الكرة بالأهلي إلى أن بنتلي هو ضمن اربعة مهاجمين سيضم الاهلي احدهم خلال انتقالات يناير.
وكان توري أندرسون مدير نادي اود جرينلاند النرويجي أكد لـYallakora أن المفاوضات بين الاهلي والنادي النرويجي تسير بشكل جيد.

عبد الحفيظ: اصابة احمد حسن وراء عدم القيد الافريقي وندرس اعارة شبانة

صرح سيد عبد الحفيظ مدير الكرة بالاهليعبد الحفيظ: اصابة احمد حسن وراء عدم القيد الافريقي وندرس اعارة شبانة
بأن الاصابة التي تعرض لها لاعب الوسط احمد حسنبقطع في الرباط الصليبي للركبة تسببت في عدم قيده افريقياً.ولم يضم البرتغالي مانويل جوزيه دا سيلفا لاعب الوسط المخضرم احمد حسن لقائمة الفريق في امم افريقيا.
وقال سيد عبد الحفيظ لموقع الاهلي الرسمي أن التأكد من عدم قدرة حسن على اللحاق بلقاءات الادوار التمهيدية الاولى ادى لاستبعاده.
وأكمل: "احمد حسن لاعب كبير ولا غنى عنه في الفريق وتواجده هام للغاية ولا توجد مشكلة بالنسبة لاستمراره مع الاهلي".
وعن طلب فريق الاتحاد السكندري لاستعارة عبد الحميد شبانة لاعب الوسط ومحمد عبد الفتاح: "ندرس اعارة
وعن اللاعب مصطفى (عفروتو): "لم تصل أي عروض خارجية لضم عفروتو"، موضحاً أن عدم قيد بعض اللاعبين افريقيا لا يعني عدم حاجة الفريق لهم.
وكان عفروتو ايضاً خرج بدوره من قائمة الاهلي الافريقية.
وفي نفس السياق انضم محمد بركات لتدريبات الاهلي الجماعية الاحد بعد معاناته من الام في صابونة الركبة ابعدته عن اخر تدريب للفريق.
ويتحضر الاهلي لمواجهة مصر للمقاصة السبت في نهاية لقاءات الدور الاول للدوري المصري الممتاز على ملعب المقاولون العرب.

فن الباركو والاولاد العفاريت

Parkour, فن الباركور ولاعبيه ترايسوورز traceurs
عندما يقفز الاولاد في البيت نقوم بقمعهم وضربهم أحيانا, بحجة انهم يزعجونا أو لأننا نخاف عليهم من الاذى, وكثيراً ما نلاحظ أن أحد الأطفال (صبي أو بنت لا فرق) متميز ويملك قدرة حركية غريبة, فهو لشدة نشاطه يستطيع تسلق عامود أو يخترق جدار مع صغر سنه ,وندعوه بالعفريت,  ومن الصعب علينا أن نفكر في استثمار وتشجيع هذه المميزات الإيجابية في أبناءنا, والتي نعتقد أنها سلبية لقصر نظر منا فقط. الطاقة الموجودة في هؤلاء الأطفال الاستثنائيين والذي ندعوهم عفاريت موجودة دائما فهي طاقة الحياة, ولكن بسبب أننا لا نترك الأولاد يعبرون عن جسدهم بطريقة صحيحة و إيجابية فقد نساهم بلا قصد في دفن مواهب يمكن أن لا ترى النور وتكون غير متوقعة, ولكن بالمقابل من الممكن ان تتغير حياة هؤلاء الشياطين الصغار في حال توجيههم بطريقة صحيحة الى ما يسعدهم ويسرنا وبدون تكاليف تذكر ….. ولقد حاولت تغطية بعض المعلومات عن هذا الفن واليكم ما أقصد بالصور والفيديو.

باركور وتسلق الجدران المتقاربة
فن الباركور (Parkour )تختصر PK : و هي عبارة عن مجموعة من الحركات البدنية السريعة, يقوم بها لاعبين يسمون (ترايسوورز traceurs), يتميزون بخفة تساعدهم في الانتقال بين عدة نقاط, من خلال تخطي مجموعة من الحواجز التي تظهر أمامهم, ويمكن أن تكون هذه الحواجز أي شيء مثل بناء, أشجار, صخور ,جدران عالية ,أو منخفضة.
القفز البعيد في فن الباركور
يعتبر فن الباركور Parkour : من الرياضات التي يصعب تصنيفها, ولكن يمكن إدراجها تحت قائمة الرياضات الفنية, كفنون القتال, وتعتبر رياضة شوارع لأن ممارسيها يستعرضون مهاراتهم ويتبادلون الخبرات في الأزقة غالباً لصغر أعمارهم. أول من وضع أسس هذه الرياضة كان الفرنسي ديفيد بيل David Belle ,وتأتي فكرة هذا الفن من ( فكرة الهروب ) ,حيث يتم تنظيم حركات الهروب والتصرف الصحيح, وسرعة البديهة, للخروج من المآزق الطارئة الافتراضية.
فن الهرب هو من السمات الأساسية لفن الباركور ويجب أن يتمتع بها الترايسوورز traceurs
من المهم للترايسوور الناجح,  أن يتحرك بسرعة, ليصل الى الهدف بشكل مباشر ,مع الاحتفاظ بالطاقة, وبدون أن تحدث له أي إصابات. وقد أشتق (ديفيد بيل) لفظ (باركور) من parcours du combattant و هو نوع من التدريبات العسكرية يستخدمها الجيش الفرنسي.
قفزة لترايسوور محترف
والباركور Parkour ليس فناً عشوائياً كما يظن البعض ,فهو منظم ودقيق وله حسابات, لا تقل عن أهمية التخطيط في كرة القدم, فالترايسوور المحترف يمتلك تخطيط ذهني رهيب, للتحكم بالخوف, والألم ,و بعضلات الجسد, فهو يقوم بالتفكير بالحركات اللازمة لتخطي الحواجز والعقبات, ومقدار السرعة اللازمة, و بنسبة القوة, و ما هي العضلات اللازمة لتحقيق ذلك, والحركات المناسبة للقفزة, و تختلف هذه النسب باختلاف أنواع الحواجز والعقبات وتنوعها,  و طبعا هذا يتطلب التمرين الجاد والممارسة المتواصلة.
تمنح الباركور الترايسوورز القوة والمرونة أيضاً
الباركور Parkour من الفنون الصعبة و يمنح  اللاعب أو  الترايسوورز traceurs قدرات عالية في الحياة العادية, للتغلب على العقبات والمصاعب التي من الممكن أن تحصل له, حتى ان التدريب يخلص الترايسوور من أعباء وضغوط الحياة و العمل, ويساعد على تصفية الذهن والشعور بالحرية, والسبب في ذلك يعود الى ان أي مكان في العالم هو حلبة لممارسة الترايسوورز traceurs  لعبتهم المفضلة التي لا حدود لإمكانياتها, فلذلك يحاول محبي هذا الفن استخدامه في التمرين و حتى في حياتهم الخاصة كأسلوب حياة.
الباركور طريقة للحياة أيضاً
وقد إنتشر فن الباركور في أوروبا بوجه الخصوص لأنه بدأ من هناك.وأعتقد ومن وجهة نظري أن اللصوص هم من يجب عليهم متابعة هذا الفن ومحاولة احترافه لأنه وبلا شك سيفيدهم كثيراً في حياتهم العملية المهنية وسيحقق لهم سهولة الإفلات من ملاحقة رجال الأمن. ودمتم
التسلق السريع في الباركور
تسلق الأبنية والهبوط منها في الباركور
باركور والقفزة العكسية